Mila
171 BPM
Zóna 4 | Práh
Pro trenéry náročných skupinových tréninků
Posuňte své tréninky o úroveň výš.
Heartstream dá trenérovi jeden živý přehled o tepu, zónách, tempu i regeneraci. Okamžitě vidíte, kdo může přidat, kdo potřebuje ubrat a kdy se trénink začíná rozcházet s plánem.
Co to změní pro trenéra
Méně odhadů. Lepší rozhodnutí v reálném čase.
Vidíte celou skupinu najednou
Jedna tabule ukáže, kdo zaostává, kdo jede podle plánu a kdo už je přes limit.
Lépe řídíte regeneraci
Víte, kdo je připravený na další interval a kdo ještě potřebuje čas na návrat.
Udržíte trénink v tempu
Zasáhnete dřív, než se skupina rozdělí na ty, kteří ještě zvládají, a ty, kteří už odcházejí.
Použití
Pro tréninky, kde rozhoduje tempo a výdrž.
Intervaly
Poctivé pracovní bloky
Hned vidíte, kdo trefil cíl a koho je potřeba v dalším kole ještě dotlačit.
Prah
Kontrola tempa před přepálením
Držíte intenzitu pod kontrolou dřív, než sportovci odpálí začátek příliš vysoko.
Smíšené skupiny
Jedna obrazovka pro různé výkonnosti
Vedete trénink podle skutečné zátěže i ve chvíli, kdy se skupina přirozeně rozdělí na silnější a slabší.
Produkt
Tabule, ze které zvládnete vést trénink během pár sekund.
Velký přehled pro celou plochu
TV obrazovka zůstává čitelná z každého místa v gymu.
Zóny, které pomáhají rozhodnout
Z čísla je hned jasné, jestli je potřeba přidat, držet tempo nebo prodloužit regeneraci.
Připravené do gymu
Samostatná obrazovka v gymu s jednoduchým nasazením přes Raspberry Pi.
FAQ
Na co se trenéři ptají nejdřív.
Pro koho je Heartstream určený?
Pro trenéry skupinových tréninků, kde záleží na tempu, výdrži, regeneraci a rychlých rozhodnutích během lekce.
Co se změní během lekce?
Okamžitě vidíte, kdo je pod cílem, kdo jede přesně a kdo už jde příliš vysoko. Další pokyn dáte dřív, než se trénink rozpadne.
Jak vypadá nasazení v gymu?
Heartstream je navržený pro samostatnou obrazovku v gymu s jednoduchým nasazením přes Raspberry Pi, aby měl trenér jeden živý pohled přímo na ploše.
Proč nestačí jen BPM?
BPM ukazuje číslo. Zóny pomáhají rychleji pochopit, co je potřeba udělat dál.
Ukážeme vám to na vašem formátu
Podívejte se, jak by Heartstream fungoval ve vašem gymu.
Projdeme si strukturu vašich tréninků, co potřebují trenéři vidět na obrazovce a co by živý přehled změnil přímo na ploše.
Rezervovat 15min demo